لمنع التساقط.. نصائح طبية هامة للعناية بالشعر..
يعتبر تساقط الشعر أحد أهم المشكلات التي تواجه السيدات ربما لأسباب وراثية أو نظرا لاستخدام الكثير من مستحضرات التجميل والعناية بالشعر التي تضره في أغلب الأحيان كالصبغات وغيرها، أو ربما يرجع السبب إلى بعض الخطوات التي تقوم بها المرأة أثناء أو قبل النوم والتي تتسبب في زيادة تساقط الشعر دون أن تقصد، لذا نستعرض فيما يلي بعض النصائح الروتينية التي لها فوائد وتمنحك فرصة العناية بشعرك وتحمي من التساقط وفقا لما جاء في موقع "هيلث".
أولى النصائه هي انه لا يجب أن تنامي فور انتهائك من غسل شعرك، حيث أن النوم بشعر مبلل يجعل الشعر أكثر عرضة للتلف، لأن الشعر الرطب يكون هشًا ومعرض للتكسر بشكل أكبر كما تكون بصيلات الشعر أكثر عرضة للخطر، كما أن النوم بشعر مبلل يجعل الوسادة تمتص الماء والزيوت الطبيعية، مما يترك شعرك جافًا وبلا حياة وبلا ترطيب وبناء على ذلك يصبح الشعر هشًا وقد يتساقط أو يكون قوامه جافًا.
كما يعرضه ذلك لتكون قشرة الرأس الناتجة عن وجود فطريات وبكتيريا حيث أن البيئة الدافئة الرطبة المتكونة بين الشعر المبلل والوسادة الرطبة يمكن أن تكون أرضًا خصبة للخميرة، والتي ترتبط بقشرة الرأس، الحركة أثناء النوم تعمل أحيانا على تكسر شعرك وسحبه، لكن ربما يقل ذلك حين تقومين بعمل شعرك ضفيرة واسعة دون شده حتى يقل الاحتكاك بين شعرك والوسادة ويبقيه كثيفًا وقويًا.
كما ينصح باستخدام كيس وسادة من الحرير أو الساتان لأنها لا تمتص الزيوت الطبيعية الموجودة في الشعر مما يساعد في الحفاظ على رطوبته وتقليل الاحتكاك الذي يمكن أن يتسبب في حدوث العقد والتكسر، كما أنها تتميز بنسيج حريري ناعم يسهل على الشعر الانزلاق عبر السطح خصوصا لصاحبات الشعر المجعد.
تعليق