نصائح للأمهات لدعم أولادهم في اجتياز الاختبارات المدرسية لأول مرة..
على الرغم من اختلاف أعمار الأبناء، فإن الاختبارات المدرسية يمكن أن تكون مرهقة للغاية، إذ يعيش كل طالب تقريبًا تحت ضغط يبدأ قبل أسابيع قليلة من موعد الامتحان ويستمر حتى نهايته. وإذا كان هذا هو الامتحان الأول للطفل، فإن الأمر يصبح أكثر صعوبة، حيث يكون الهدف هو الأداء الجيد ونجاح الامتحان. لذلك، يجب على الآباء والأمهات استغلال الوقت المتاح بكفاءة لدعم أولادهم ومساعدتهم على تحقيق النجاح. وفيما يلي بعض النصائح والخطوات التي يمكن للآباء والأمهات اتباعها وفقًا لما ذكره موقع "جلوبال انديان سكول".
يجب طمأنة الطفل والتوضيح له أن الامتحانات جزء طبيعي من الحياة المدرسية؛ وأنها فرصة له لاختبار ما تعلمه وتطوير مهاراته، ضعيه فى أجواء إيجابية ومشجعة كما عليكى أن تؤكدى له بأنك تثقين بقدراته، كما يجب الحديث معه مهم، حاولي أن تفهمي مدى قلق الطفل بشأن الامتحانات وتحدثي معه حول مخاوفه وأجيبي على استفساراته، حاولي أن توضحي له بأن الاستعداد والعمل الجاد هما المفتاح للنجاح في الامتحانات، كذلك عليك أن تقومي بإنشاء خطة دراسية مع تحديد الأولويات من خلال الموضوعات الأكثر أهمية، والتي تحتاج إلى تركيزه عليها، وحاولي أن تشجعيه على تحديد وقت محدد للدراسة يومياً.
عليك أيضا أن تحاولي توفير الدعم اللازم لطفلك من خلال توفير الأدوات المناسبة للدراسة مثل الأقلام والورق والمنظمات والكتب، وحاولي أيضًا تقديم الدعم العاطفي من خلال تشجيعه ومدحه على جهوده، كذلك يجب عليك أن تحاولي تحفيزه على الاسترخاء وتقليل الضغط من خلال ممارسة التمارين التنفسية والأنشطة المهدئة مثل القراءة أو الرسم، مع ضرورة توفير وجبة غذائية صحية ومتوازنة لطفلك قبل الامتحان شيء مهم للغاية، حتى يكون لديه الطاقة اللازمة للتركيز والتفكير.
كما يجب أن تتجنبي الضغط على طفلك وتحميله بالمسؤولية الزائدة، وحاولي أن تساعديه على الاسترخاء والاستمتاع بالتجربة، مع التأكيد على دعم الثقة بنفسه وتشجيعه على الاعتماد على قدراته الذاتية ومهاراته المكتسبة طوال العام الدراسي، وتذكرى دائماً أن الدعم العاطفي والمعرفى الذى تقدمينه لطفلك يلعب دورًا مهمًا في تعزيز ثقته وتحسين أدائه في الامتحانات، حاولي أن تكوني داعمة ومتفهمة وتشجعيه على العمل الجاد والاستمتاع بالتجربة، وسترين أن طفلك سيكون قادرًا على التعامل مع الامتحانات بثقة ونجاح.
تعليق